Hørsholm/Rungsted Hegn:

  • Gå henover vinteren 2020-2021:
    Tirsdag morgenhold kl 9:00. Opstart 10/11 .
    Tirsdag formiddagshold kl 10:45. Opstart 10/11 .
    Fredag morgenhold kl 9:00. Opstart 13/11.

gaa_hen_over_vinteren_2020-2021.pdf

Frederiksværk:

  • Vinter skovtræning i samarbejde med Hjerteforening Halsnæs, onsdage 17-18.
    Opstart onsdag 4/11.

Motion _Fr-værk_vinter_2020.pdf

Mulighed for køb af klippekort. Kan bruges på alle hold. 5 klip: kr. 480.


Træningsprogrammer:

  • Få et personligt træningsprogram